美容系管理栄養士~可愛いママになる~

35歳からの産後ダイエットと時短美容について、管理栄養士の目線でお届けします!

【ネタバレ】2019年1月MYLITTLEBOX福袋の中身公開・感想【福袋】

こんにちは。美容系管理栄養士みのりです。 昨日に続いて、MYLITTLEBOX(マイリトルボックス)の中身を公開します。 今回はプラス2,000円の福袋を紹介します! 前回の記事はこちらです。 【ネタバレ】2019年1月MY LITTLE BOXの中身大公開・感想【定期便】 - …

【ネタバレ】2019年1月MY LITTLE BOXの中身大公開・感想【定期便】

1月のMY LITTLE BOXが届きました~♪こんにちは。管理栄養士みのりです。 今日、申し込みをしてから楽しみにしていた「MY LITTLE BOX」が届きました~! 2019年の1月分になります。 今月はプラス2,000円で福袋が付いてきます!さっそく中身を大公開しちゃいま…

【エチュードハウス】モイストフルCLナイトパックのおかげで乾燥知らずの朝

こんにちは、管理栄養士みのりです。年始に友人にもらった韓国コスメ「エチュードハウス」の保湿セット。 エチュードハウスはパッケージが可愛いプチプラコスメのイメージで、保湿アイテムを使うのは初めて。 今回はナイトパックを使ってみて1週間が経ったの…

【ボディケア】最強うるつや肌を目指す!

こんにちは、管理栄養士みのりです。 毎日乾燥した日が続いてますね。 加湿器を付けていても、洗濯物がすぐにカラカラになります。 これじゃ、肌も乾燥しますよね。 たっぷり保湿でうるつや肌 今まで、ボディケアなんてなんにもしていませんでした。子育て中…

【ダイエット】運動無くして産後ダイエットに成功なし!

こんにちは、管理栄養士みのりです。 産後ダイエット中の皆さん、運動はしていますか? 私は運動が大の苦手なんですが、産後ボディメイクのために頑張っています。 産後ダイエットは食事制限だけではできません 「食事制限している」 「お菓子を食べないよう…

【美容】35歳を過ぎたらスキンケアに力を入れる!

1.化粧水って本当に効果ある? スキンケアといえば、1.洗顔 2.化粧水 3.乳液…という手順でお手入れするのが 一般的な流れですよね。特に意識せずに使っているからかもしれませんが、化粧水って、どれを使ってもあまり効果を感じないんですよね。 といっても…

菓子パンはパンじゃない!肌を汚す「汚肌フード」と心得よ!

こんにちは、管理栄養士みのりです。突然ですが、朝はパン派ですか?ごはん派ですか?私はパン派です! 子育て中って、ゆっくりごはんを食べてる暇がないんですよね。子どもが朝寝して「やっと朝ごはん~♪」と食べていたら、子どもが泣いて起きてしまい、あ…